Každý sportovec a hlavně otužilec by měl umět poslouchat svoje tělo, poznat své momentální dispozice a schopnosti, které závisí na zdravotním stavu a mění se věkem. Jen tak si dokáže udržet výkonnost, svěžest a radost z výkonu.
ZMĚNA 12. ročník otevřeného Mistrovství Nové Paky v zimním plavání
sobota 7. dubna 2010 v 11:45 rybník Bahňák - Nová Paka